SCOPRITE IL TWERK

Il Twerk oltre ad accentuare le sensualità del corpo e delle movenze femminili, si concentra sullo sviluppo ed utilizzo dei muscoli di addome, gambe e glutei. Inoltre accresce una propria autostima a livello fisico e psicologico.

La lezione si svolge affrontando:

– stretching, riscaldamento e potenziamento di tutti i muscoli interessati;
– tecnica base;
– coreografie;
– Twerk on heels (con tacchi);
– tecniche avanzate.

Presso Esperienza Danza si possono frequentare corsi di Twerk divisi per livello.

Dal lunedì al venerdì dalle 08.00 alle 17.30

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